
В забързания ритъм на ежедневието, когато в живота ни е влязъл един нов човек и се адаптираме към непрекъснато променящата се ситуация, каквато е отглеждането на бебето, често ни липсва пространство и време.
Пространството да обърнем внимание на себе си, да се погрижим за душевния си уют и вътрешния комфорт.
Време да приемем и да се вслушаме в чувствата си, да изкристализираме и осъзнаем какво е “майчинство”, да възстановим усещането за тялото си – такова, каквото е, прекрасно и познато.
Отдавайки цялото си внимание на нашето бебе, често не ни достига енергия, за да можем да се отпуснем напълно в контакта с него, извън грижите: хранене, преобличане, сън… и всички останали, които изведнъж ни се струпват…
В групата за Майки и техните бебета ние ще отворим пространство, в което да се почуствате освободени от ежедневното натоварване. В което да можете, заедно с вашето бебе, да поиграете и да се вгледате един в друг. Да се погрижите за вашето тяло и вашата хармония. Да зададете всички въпроси, каквито и да са те, на които ви е трудно да намерите отговор; или да поговорим за всичко, което ви вълнува.
Групата ще се води от психолог и йога-консултант и ще включва: елементи на медитация, йога-дишане, физически упражнения, танци, съвместно или индивидуално обсъждане на въпроси, впечатления, чувства...
За контакти и записване:
0 888 258 072 – Инна Бранева